Cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. La cohérence cardiaque permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété. Cette technique simple permettrait de réduire aussi la dépression et la […]
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Filmographie
La prophétie des andes adaptée du livre de James Redfield Le guerrier pacifique adapté du livre de Dan Millman Premier contact de Denis Villeneuve Nosso lar d’après le livre de Chico Xavier Et si le ciel existait ? de Randall Wallace Hook de Steven Spielberg Le chant de la mer de Tomm Moore Home by […]
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Le Maître japonais et la tasse de thé
Nan-in un maître japonais du XIXème siècle reçut un jour la visite d’un professeur d’université américaine qui désirait s’informer à propos du Zen. Pendant que Nan-In silencieusement préparait du thé, le professeur étalait à loisir ses propres vues philosophiques. Lorsque le thé fut prêt, Nan-In se mit à verser le breuvage brûlant dans la tasse […]
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Le contenant et le contenu
Un homme sage, étonnement de son époque, enseignait à ses disciples, puisant dans une source inépuisable. Il attribuait tout son savoir à un livre épais qui se trouvait dans sa chambre, à la place d’honneur, qu’il ne permettait à personne d’ouvrir. Quand il mourut, ceux qui avaient été auprès de lui se précipitèrent pour ouvrir […]
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